Träningsläger...

I helgen var jag+ 3 ledare iväg med 12 tjejer ifrån Vaggeryds hanbollslag 96:or i Eksjö, mycket givande...tjejerna kämpade på med alla träningspass och gnällde ingenting, härligt men så var det några gäst tränare också, det blir ju lite andra röster och teknik att lyssna på...jag hoppas de är nöjda och lyckliga tjejer idag dagen efter, de ska iallafall vara stolta över sig själva.
Jag önska flera i deras ålder utövade någon slags idrott och kom iväg ett tag och med det bli mycket piggare och starkare
En sak som jag förundrades väldigt av var att tjejerna inte fick ha sina mobiler under hela helgen och det var förvånansvärt hur bra det gick och ärligt talat tror jag att de tyckte det var skönt också
Ha det tills nästa gång
Kram Katrin

Härligt med en ledig dag..

Har jobbat hela helgen nu så det är härligt med en ledig dag, då kan jag fixa med lite smått å gott och förstås gå in och skriva lite här i bloggen...
Hoppas du haft en härlig helg och njutit av den om du börjat  en ny arbetsvecka nu..
Själv har jag det superbra då jag bara arbetar 75% som undersköterska i kommunen och resten ägnar jag min tid åt mitt eget företag som jag bygger upp å det är så kul att se det växa fram...
Många tror att man måste ta lån för att bygga upp ett företag men eftersom jag arbetar med nätverk så är uppstarten väldigt lite när man går in och startar upp och sedan bygger man sakta men säker upp det, i den takt man själv väljer...alla är dock inte skapta till detta...endel vill ha snabba resultat, det kan man få men då ska man vara beredd att jobba otroligt hårt i minst ett par år, endel ger upp så fort det blir en liten motgång, men som en klok människa sa en gång "Succes is just around the corner"...men somsagt endel kommer inte till hörnet för att kika vad som finns runt knutent...
Ha en härlig dag nu så hörs vi snart igen
Kram Katrin

Härlig söndag och solen skiner..

Vaknade tidigt som vanligt, men jag är som piggast på morgonen och tänker bäst då, hur är det med dig??
Hoppas din helg varit bra, själv har jag haft en lugn och härlig helg....varit ute på långpromenad och tom hunnit fixa lite i blomlandet, härligt..
Ska ha ett öppethus hos mig idag tillsammans med Madde, ska bli kul!!
Ha en härlig söndag så hörs vi snart igen
Kram Katrin

Ändra din livstil...om du är beredd att göra jobbet..

Har du funderar på vad du egentligen vill göra med ditt liv??
Om du vill förändra din livstil till något du drömt om....sluta dröm å börja jobba på din dröm
Vet du inte hur?
Lyssna då på denna fantastiska stora business man Robert Kiyosaki som skrivit den kända boken" Rich dad and poor dad"
Jag citerar en stor ledare Lena Qvist "Varför jobba för någon annans företag, när du kan jobba för ditt eget" förutsättningen är ju då att du har ett företag....
Lyssna på honom så vet du vad jag pratar om den första är en kort version.....

Mår du bra???

Nu är helgen här igen och då ska vi ju vila och ta hand om oss själva och varandra, ellerhur??
Vad gör du för att koppla av och må bra på din lediga helg??
Jag umgås med min dotter och med vänner, men jag promenerar och utövar enkel yoga och meditation också!!
Men är det inte svårt frågar sig endel, men svaret är "Absolut inte" det är hur enkelt som helst....man behöver inte vara proffs för detta, finns supermycket bra meditations musik på You tube att lyssna på och göra övningar till, men det viktigaste är att du hittar rätt andnings teknik för att ge flöde av syre till hela kroppen...
Lägg dig bekvämt på rygg med händerna utefter sidan och bara andas djupt ner i magen och koppla bort allt runt omkring..
Prova nu och kom gärna med kommentarer..
Glöm inte heller att vi alla behöver kosttillskott, så ta dem...
Kram tills nästa gång

Solen skiner å snart är det påsk..

Vad ska du göra i Påsk, jag ska jobba påskafton å påskdagen!!??
Har du förberett allt då? Jag behöver inte tänka så mycket på det, eftersom jag jobbar....det är ganska bra att jobba storhelger ibland!!??
Har varit sjuk och då uppskattar man verkligen att få vara pigg och frisk och kunna gå till sitt jobb, ellerhur?
Ledig annandag påsk och då får jag umgås med min dotter, sen är hennes påsklov slut för denna gången..
Ha en underbar Påskhelg
Kram Katrin

Nu är jag tillbaka

Har i helgen varit på ett underbart event i MaryKay och lärt mig massor med nytt inför vår och sommar trenderna.
Vilka härliga kombinationer man kan få till med de härliga naturliga gärgerna som smälter ihop med naturens egna färger....mums säger jag bara....å sååå kul med alla härliga tips..